classificação e níveis das trilhas
A classificação dos níveis de dificuldade de trilhas é uma das coisas mais importantes que o praticante deve se atentar antes de começar...
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as caminhadas
Para muitos caminhar não parece nada de especial. É apenas algo que fazemos todos os dias. Mas caminhar é, algo que fazemos desde sempre e que na verdade, é uma das melhores formas de exercícios que existe. Vários estudos mostram que essa forma simples de movimento trás vários benefícios para a saúde, como a melhora do sistema cardiovascular, diminuição dos sintomas de estresse e ansiedade, fortalecimento muscular, melhoria da circulação, entre outros, aumentando mais ainda se for praticada ao ar livre e principalmente se for feita na natureza.
Esse tipo de atividade teve um grande aumento de adeptos principalmente após a pandemia da COVID-19 onde para fugirem dos lugares fechados as pessoas buscavam e ainda buscam por lugares abertos e arejados.
Diante dos vários benefícios proporcionados com essa conexão com a natureza explore as belezas e atrações naturais de nossa cidade e região que é cercada por rios, cachoeiras, montanhas, cavernas, florestas e o principal que são as muitas trilhas que levam a esses lugares lindos.
VENHA TRILHAR CONOSCO E VEJA ABAIXO, UM APERITIVO DO QUE VOCÊ PODE E DEVE EXPERIMENTAR!
nosso
objetivo
Nosso objetivo é despertar o interesse e incentivar a prática do Montanhismo, em especial na modalidade HIKING e fazer com que os participantes de nossos eventos tenham novas experiências, proporcionadas pela pratica de atividades físicas ao ar livre, se conectando com a natureza, com isso aumentando sua qualidade de vida e contribuindo também para o seu desenvolvimento técnico. Além de superar seus limites, promovendo iniciativas de autoconhecimento baseadas na relação corpo e mente em cada passo dado, de sair da rotina, conhecer esse estilo de vida, vivenciando novas experiências e ter a oportunidade de conhecer novos e belos lugares/trilhas que cercam tanto a nossa cidade quanto da região.
As atividades propostas por nós são oportunidades para integração, aprendizagem, conhecimento, diversão, amizade e troca de experiências; sendo abertas aos interessados em geral.
Se está iniciando na prática dessa atividade ou procura dicas ou informações sobre a mesma, visite o nosso blog, lá abordamos sobre equipamentos, materiais, vestuário, alimentação, orientação; dentre outros assuntos referentes ao Mundo Outdoor.
por que trilhar conosco?!
?!
A condução de um grupo em trilhas vai muito além do apenas guiar. É necessário fazer o planejamento, fazer o gerenciamento dos riscos que cercam essa atividade outdoor, além de possuir equipamentos de segurança, ter conhecimento de técnicas de resgate em áreas remotas, ou seja, conhecer o verdadeiro conceito de condução e principalmente, amar o que faz!
Pensando nisso, nós do TRILHANDOMOC nos profissionalizamos e especializamos na prática dessa atividade outdoor onde fizemos de um hobby uma profissão, pois todos os cursos de aprimoramentos, workshops e webinars que nosso coordenador participou, incluindo os de fotografia e pilotagem de drone foram feitos com o intuito de melhorar tanto a prestação dos nossos serviços de condução em trilhas quanto nosso atendimento de modo geral.
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